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当代年轻人离高血压有多远?每5个成人中就有1人患高血压

原标题:当代年轻人离高血压有多远?每5个成人中就有1人患高血压

今天是10月8日,注定是个不平凡的日子。

当你们收假没收心时,小企鹅这样优秀的员工,已经开始科普今天是“全国高血压日”了!

仔细想想,定在这一天也不是没有道理吼。

高血压我们听得不少,但很多人并没有真正重视起来。

据统计,我国高血压患病率仍呈增长态势,每5个成人中就有1人患高血压。

小企鹅掐指一算,全国高血压患者至少2个亿!要是你说你身边一个高血压都没有,那更要小心了——

他们怕是还没查出来。

要知道,我国可是脑卒中高发区,脑卒中是啥?就是中风噻~

是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。

高血压是脑卒中、冠心病发病及死亡的主要危险因素。所以要预防中风,关键就要控制高血压。

一说到要控制血压,有的人就开始不服气了——

我们年轻人都很佛系的,高血压?不可能!

高血压分为继发性和原发性,影响的因素很多……

原发性高血压是由遗传和环境因素综合造成的。

继发性高血压就是其他的疾病导致的血压升高,比如肾病、内分泌系统、药物影响等。

很多人不知道,就连睡觉打呼也会引起高血压呢~

之前小企鹅就和大家聊过阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (OSAS)(点击回顾),根据睡觉时中上气道阻塞、呼吸不畅和呼吸中断的情况,分为轻度、中度和重度。

但不管哪种程度,反复发生的间歇低氧和睡眠结构紊乱都会导致多系统和多器官的损害,这其中就以高血压、冠心病和脑血管疾病最为突出。

没有足够的氧气,这多吓人,更何况是在睡觉的时候。

OSAS引起高血压是多机制的。反复发作的间歇性低氧、高碳酸血症、神经及体液调节障碍与交感神经系统过度兴奋相互作用,可引起心率增加,心肌收缩力增加,心输出量增加,全身血管阻力增加,这都是导致高血压的重要机制。

这可不管你年纪小不小,研究发现,OSAS高血压患者的血压多以舒张升高为主,发病年龄相对较轻,多为难治性高血压。

现已明确OSAS是独立于年龄、体重、饮食、遗传等原因引起高血压的发病因素之一,是高血压发生和发展的重要危险因子,是继发性高血压的首位病因。

但数据显示,很多患者的OSAS 多因被漏诊而耽误了治疗。

毕竟在大多数人的观念里——扯噗汗不打紧,听的人才要命。

“预防为主,防治结合。”是国家提出针对高血压的指导方针,今年咱们就把这个最容易忽视的方面提出来——

不要忽视了睡眠呼吸问题,它可能已经埋下了高血压这个隐患。

参考文献:

[1]中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南2010[J]. 中华高血压杂志, 2011, 3(8):42-93.

[2]李南方, 孙宁玲, 何权瀛,等. 阻塞性睡眠呼吸暂停相关性高血压临床诊断和治疗专家共识[J]. 中国实用内科杂志, 2013,12(10):435-441.

[3]陈宝元. 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与高血压的研究进展[J]. 中国实用内科杂志, 2007,27(16):604-607.

[4]王玮. 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与高血压[J]. 中国呼吸与危重监护杂志, 2010, 09(1):1-2.

责任编辑:周密夫斯基

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